Sofie Solros

Sofie har alltid varit fascinerad av människor och deras personligheter. Hon har över 40 års erfarenhet av att studera och förstå olika beteenden och egenskaper. Hon delar med sig av sin kunskap och inspiration genom sociala medier, sin podcast (Nyfiket reflekterande med Solroscoachen), böcker, kurser och föreläsningar. Som författare och föreläsare fokuserar hon på personlig utveckling, mental hälsa och kommunikation. Hon inspirerar läsare och lyssnare att lära känna sig själva och andra bättre, och att leva ett rikare och gladare liv. Hon är också en äventyrlig och levnadsglad kvinna som älskar naturen och fordon. Hon njuter av att spendera tid med familjen, utforska nya platser, delta i fordons-event, meditera och köra något spännande fordon.
Mental träning

Skapa en förändring på 30 dagar

Sitter du fast och vill skapa en förändring. Är ekorrhjulet mer påtagligt än någonsin? Behöver du en förändring?  Allt du behöver är 15 minuter om dagen. Här får du övningar som hjälper dig att skapa en förändring på bara 30 dagar. Övningarna är skapade för att du ska kunna göra 30 dagarsutmaningen om och om igen, om du så önskar. Här får du chansen att öka din självmedvetenhet och ta beslut i rätt riktning för just dig. Du bär trots allt på svaren inom dig. Denna 30 dagars övning får dig att få bättre kontakt med dig själv och peka ut riktningen du vill gå. 

99,00 kr

Personlig utveckling

En nyfiken försmak

En minikurs ger dig en försmak av dessa kurser: 1. Bjud in glädjen i ditt liv 2. Känslor och tankar i en salig röra 3. Duger jag? Allt börjar med mig 4. Att rasera murar – Läkning inifrån 5. Måste du tro på gud för att vara andlig 6. Du är nyckeln – Lösningar du bär på

59,00 kr